CoQ10főként ubiquinol formájában fordul elő az emberi szövetekben. Például a vérben az ubiquinol a teljes CoQ10 körülbelül 95 százalékát teszi ki. Van azonban két egyedi szövet, nevezetesen az agy és a tüdő, amelyekben a CoQ10 főként ubikinon formájában létezik. , a feltételezések szerint azért lehet, mert ebben a két szövetben nagyobb az oxidatív stressz, ami az ubiquinolt oxidált ubikinonná redukálja. Az ubikinonhoz képest az ubiquinol antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, mivel két elektronja van. Más szóval, a CoQ10 antioxidáns tulajdonságait az ubiquinol tükrözi.
A panthenol termékek megjelenése valószínűleg a következő tanulmányoknak köszönhető:
Egy 2013-as humán klinikai vizsgálat megállapította, hogy az ubiquinol jobban felszívódik és biológiailag jobban felszívódik, mint az ubikinon fiatalabb (29-50 éves) felnőtteknél.
|
|
Négy hét |
|||
|
Tárgy, N=12 |
alapvonal |
ubikinon |
Eluálja |
ubiquinol |
|
Összes CoQ10 (ug/ml) |
0.88±0.30 |
2.50±1.23a |
0.86±0.29 |
4.34±1.97vércsoport |
|
Összes CoQ10 (μmol/L) |
1.014±0.345 |
2.895±1.425a |
0.998±0.337 |
5.012±2.275vércsoport |
|
Csökkentett CoQ10c |
98,9±0,7 százalék |
99.0±0,8 százalék |
98,7±1,5 százalék |
99,5±0,2 százalékd |
|
összkoleszterin (mg/dl) |
167±25 |
155±26 |
159±24 |
167±24 |
|
összkoleszterin (mmol/l) |
4.3±0.7 |
4.0±0.7 |
4.1±0.6 |
4.3±0.6 |
|
CoQ10/koleszterinμmol/mmoL) |
0.23±0.06 |
0.71±0.33a |
0.24±0.07 |
1.15±0.41 |
|
- Tokoferol (ug/ml) |
12.5±4.7 |
11.4±3.1 |
11.5±3.1 |
12.1±3.0 |
látható:
- Az ubiquinol felszívódási aránya magasabb: A plazma "teljes CoQ10"-tartalma magasabb volt 4 hetes ubiquinol-pótlás után, mint 4 hét ubikinon-kiegészítés után, ami azt jelzi, hogy az ubiquinol felszívódása magasabb, mint az ubikinoné, a kutatók szerint ez összefügg a az ubiquinol magasabb polaritása. Az ubiquinol magasabb abszorpciós sebességének mechanizmusával kapcsolatos kutatások azt találták, hogy az ubiquinol micellizációjának hatékonysága a vékonybél fázisban 2-3-szorosa az ubikinonénak. A micellarizáció lehetővé teszi a zsírban oldódó CoQ10 felszívódását a belekből.
- Az ubiquinol biohasznosulása magasabb: a CoQ10 zsírban oldódik, így a szervezetben a CoQ10 a koleszterinnel együtt kerül a lipoproteinekbe, hogy élettani funkciókat fejtsen ki. Látható, hogy a "CoQ10/koleszterin" értéke a plazmában 4 hetes ubiquinol-pótlás után magasabb, mint 4 hetes ubikinon-pótlás után, ami azt jelzi, hogy az ubiquinol biológiai hozzáférhetősége magasabb, mint az ubikinoné.
Ugyanakkor hangsúlyoznunk kell, hogy az egyes személyek genetikai és anyagcsere-különbségei miatt a különböző emberek eltérő képességekkel rendelkeznek az ubikinon és az ubiquinol felszívódására, de ebben a vizsgálatban 12 önkéntes adatai azt mutatták, hogy összességében az ubiquinol magasabb, mint az ubikinoné.
Teljes CoQ10 koncentráció 12 önkéntes plazmájában négyhetes ubikinon vagy ubiquinol pótlás után
Egy másik, idősebb embereken (55 év felettiek) végzett vizsgálat szintén ugyanezeket az eredményeket találta.
Napi 200 mg ubiquinollal vagy ubikinonnal kiegészítve 2 hétigs
Some studies have shown that only when the total plasma CoQ10 content is higher than >2,78 umol/L, képes-e eljutni a környező szövetekbe és átjutni a vér-agy gáton [4]. A fenti két kísérlet alapján látható, hogy a fiataloknál a CoQ10 mindkét formájával 4 hétig kiegészítve lehet elérni ezt a színvonalat; míg az időseknél az ubiquinol pótlása jobb hatást fejt ki (idősekkel végzett kísérletben 4 hét helyett csak 2 hétig volt kiegészítve. Hosszabb pótlási idő esetén lehetséges az ubikinon pótlása a szabványnak megfelelően).
Az ubiquinol olyan jó, miért nem egészítjük ki ubiquinollal?
Az ok, amiért nem kell mindannyiunknak pótolni az ubiquinolt, a következő:
1. Hétköznapi emberek számára nem szükséges: Normál emberi szervezetben az ubikinon és az ubiquinol egymásba alakulhatnak. Az ubiquinol drágább, mint az ubikinon, így a fiatalok számára elegendő az ubiquinon pótlása, a felszívódási problémák pedig kis adagok többszöri kiegészítésével is megoldhatók.
2. A panthenolnak gyenge a stabilitása!
Stáblázati tesztadatok az ubikinonra és az ubiquinolra
|
kémiai vegyület |
HPLC tisztaság (százalék) |
||
|
eredet |
Egy hónappal később |
Három hónappal később |
|
|
ubiquinol |
98.00 |
53.00 |
22.00 |
|
Ubikinon |
99.50 |
99.45 |
99.49 |
láthatod, hogy egy hónap után az ubiquinol tisztasága felére csökken... és három hónap után már azt sem tudod, mit eszel. A jó hír azonban az, hogy a panthenol-acetát, a panthenol származéka rendkívül stabil, biológiai hozzáférhetősége pedig 1,11-szerese a panthenolnak.
A levegőben a sárga körben lévő panthenol-acetát stabil, míg a kék körben lévő panthenol oxidálódik, és szabad szemmel láthatóan sárgává válik.
Ezenkívül a panthenol-acetát nem mutatott citotoxicitást az in vitro kísérletekben, míg a patkányokon végzett kísérletekben nemi különbségeket találtak biztonságosságában (nőstény patkányoknál nemkívánatos hatásokat figyeltek meg). Végül a kutatók megállapították, hogy a biztonságos adagolás patkányoknál 600 mg/kg/nap hím patkányoknál és 300 mg/kg/nap nőstény patkányoknál.
A tanulmány tudósai úgy vélik, hogy a panthenol-acetát biztonságos a jelenlegi 100-300 mg/nap CoQ10-bevitel alapján. A konkrét biztonságos dózis bizonyításához azonban további kutatásokra van szükség.
Kinek érdemes ubiquinollal kiegészíteni az ubikinon helyett?
De vannak olyan emberek, akik jobban alkalmasak az ubiquinol kiegészítésére, mint az ubikinonra.
- Idősek: Az öregedéssel a fokozott oxidatív stressz a glutation antioxidáns rendszer szabályozási zavarához vezet, ami a glutation-reduktáz és a tioredoxin-reduktáz aktivitásának csökkenésében nyilvánul meg. Ez a két enzim szükséges az ubikinon ubikinollá történő redukálásához. Ezért az ubikinon hasznosulási aránya az időseknél alacsonyabb, ezért szükséges az ubiquinol pótlása.
- People with neurodegenerative diseases: In neurodegenerative diseases, plasma CoQ10 levels >3,5 mg/ml-t tartják szükségesnek a terápiás hatás eléréséhez, és az ubikinon-kiegészítés ezt az átlagembernél nem tudja elérni. koncentráció. Ezért a neurodegeneratív betegségekben szenvedők alkalmasak az ubiquinol pótlására.
A videó hivatkozás forrása: https://youtu.be/08BzN2IFTMI
Green Spring koenzim q10 specifikáció:10 százalék, 20 százalék, 40 százalék CoQ10 (vízben oldódó); és 98 százalék -101 százalék CoQ10 (olajban/zsírban oldódó).
Koenzim Q10 (CoQ10） gyártók és beszállítók!
A Green Spring több mint 20 éves szakmai tapasztalattal rendelkező növényi hatóanyagok beszállítója. Hosszú évek óta a Q10 koenzim kutatás-fejlesztésére és előállítására szakosodott. A biológiai fermentációs technológiával előállított, 98 százalékos -101 százalékos koenzim Q10 (CoQ10) tiszta por szuper zsírban oldódik, és támogatja a külső szakmai intézmények kimutatását. A kínai kiváló minőségű koenzim Q10 (CoQ10) beszállítója jó árelőnyökkel rendelkezik, és széles körben használható élelmiszerekben, kozmetikumokban, étrend-kiegészítőkben és más iparágakban. A koenzim gyógyszerek fontos antioxidánsok és immunerősítők is. Ügyfeleink jobb kiszolgálása érdekében fiókjaink vannak Európában és az Egyesült Államokban. Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a részletekért!
【Hivatkozások】
- Langsjoen, PH és Langsjoen, AM (2014). A plazma Q10 koenzim szintjének összehasonlító vizsgálata ubikinollal kiegészített egészséges alanyoknál ubikinonnal. Klinikai farmakológia a gyógyszerfejlesztésben, 3(1), 13-17.
- Failla, ML, Chitchumroonchokchai, C. és Aoki, F. (2014). Az ubiquinol megnövekedett biológiai hozzáférhetősége az ubikinonhoz képest az emésztés során a hatékonyabb micellarizációnak, valamint a Caco-2 sejtek nagyobb GSH-függő felvételének és bazolaterális szekréciójának köszönhető. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62(29), 7174-7182.
- Zhang, Y., Liu, J., Chen, X. és Chen, CY (2018). Az ubiquinol jobb, mint az ubikinon, és javítja a Q10 koenzim státuszát idősebb férfiakban. Food & Function, 9(11), 5653-5659.
- Shults, CW, Oakes, D., Kieburtz, K., Beal, MF, Haas, RH, Plumb, S., ... & Lew, MF (2002). A Q 10 koenzim hatása a korai Parkinson-kórban A funkcionális hanyatlás lassulásának bizonyítéka. JAMA Neurology, 59(10), 1541-1550.
- Matsuo, K., Kasai, K., Hosoe, K., & Funahashi, I. (2016). Az ubiquinol-10 (a koenzim Q10 csökkentett formája) stabilitása az emberi vérben. Biomedical Chromatography, 30(4), 500-502.
- Deshmukh, G., Venkataramaiah, SB, Doreswamy, CM, Umesh, MC, Subbanna, RB, Pradhan, BK, ... & Shivarudraiah, P. (2019). Az ubiquinol-acetát biztonsági értékelése: szubkrónikus toxicitási és genotoxicitási vizsgálatok. Journal of Toxicology, 1-25.
- Carlo, MD és Loeser, RF (2003). Az öregedéssel járó fokozott oxidatív stressz csökkenti a kondrociták túlélését: összefüggés az intracelluláris glutationszinttel. Arthritis & Rheumatism, 48(12), 3419-3430.
- https://www.glanbianutritionals.com/en/actiquinol10